Herzlich Willkommen bei Work of balance!
Work of balance bietet Ihnen eine Vielfalt an Bewegungsangeboten. Von dynamischen bis ruhigen Kursangeboten ist für jeden etwas dabei.
Sie haben die Möglichkeit an unseren Kursen in Lübeck vor Ort (im Studio) oder über Liveübertragung via Zoom teilzunehmen.
Die Kurse werden in drei verschiedenen Stadtteilen in Lübeck angeboten. Detaillierte Informationen finden Sie in unserem Kursplan und freie Platzkapazitäten unter Termine/Aktuelles.
Sehr gerne laden wir Sie zu einer kostenfreien Schnupperstunde ein. Melden Sie sich hierzu bitte über unser Kontaktformular.
Unsere Kursangebote im Detail
Hier finden Sie unsere Kursangebote noch einmal erklärt. Von Pilates, Faszien Training, NIM®, Mobility- und Functional Training über Präventionskurse, Beckenboden & Rektusdiastase Training u. v. m. ist für jeden etwas dabei.
Personal Training: Optimale Haltung durch Erfahrung und Expertise
Mit 25 Jahren Berufserfahrung und zahlreichen Fortbildungen bin ich in der Lage, Haltungsfehler zu erkennen und durch eine physiologisch gesündere Haltung zu korrigieren. Ich erstelle für Sie ein individuelles Trainingsprogramm, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Beckenboden & Rektusdiastase Fortbildung für Hebammen und Trainer/innen
Diese Fortbildung bietet eine wertvolle Auffrischung und Erweiterung zu Ihrem Rückbildungs- oder Beckenbodenunterricht. Sie ist speziell für Hebammen und Trainer/innen konzipiert und unterstützt Sie dabei, Ihr Wissen zu vertiefen und Ihre Fähigkeiten zu erweitern.
Das macht uns aus:
Wir überzeugen durch Qualität und sehr gut ausgebildete Trainer:innen in unserem Hause. Unser Team absolviert jährlich neue Ausbildungsmodule und der Austausch mit anderen Berufsbereichen, wie Hebammen und Physiotherapeut:innen ist für uns eine Selbstverständlichkeit.
Wir setzten auf eine qualitative und individuelle Betreuung in unserem Hause.
Mit unseren kleinen und festen Gruppen ist uns ein zielorientiertes Training mit Ihnen möglich.